Декада борьбы с диабетом

Всемирный день борьбы с диа­бетом был введен в 1991г. Между­народной диабетической федера­цией и Всемирной организацией здравоохранения в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире.

С 2007 г. Всемирный день борь­бы с диабетом проводится под эги­дой ООН. 14 ноября было выбрано с тем, чтобы увековечить заслу­ги молодого ученого Фредерика Бантинга, родившегося 14 ноября 1891г. и открывшего способ жизни при сахарном диабете при помощи инъекций инсулина.

Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомленности о диабете – не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.

В Томске с 2005 года прово­дится декада борьбы с сахарным диабетом. В эти дни сотрудники СибГМУ проводят лекции и кон­ференции по профилактике этого заболевания. Привычной стала и акция «Измерь свой сахар»: в этом году она проходит в 3 горбольнице; также в ней участвуют сотрудники Областной клинической больницы и других лечебных учреждений.

12 ноября в рамках декады диа­бета в спорткомплексе «Кедр» про­шла спартакиада с участием детей, больных сахарным диабетом. Ор­ганизаторами ее являются депар­тамент здравоохранения Томской области, Сибирский государствен­ный медицинский университет и Томская региональная обществен­ная организация инвалидов «Диа­бетическая ассоциация».

– С помощью этого мероприятия, проходящего в «Кедре» уже второй год, мы хотим показать, что люди, больные сахарным диабетом, со­циально адаптированы: они могут жить и даже заниматься спортом, – рассказывает кандидат медицин­ских наук Юлия Геннадьевна Са­мойлова, главный внештатный дет­ский эндокринолог Департамента здравоохранения, доцент кафедры эндокринологии и диабетологии СибГМУ. – Всего в Томской об­ласти 19,5 тысяч человек, больных сахарным диабетом. И этот недуг молодеет: все чаще заболевание находят у детей в возрасте от не­скольких месяцев до 5 лет. Сейчас в Томской области 152 ребенка, больных диабетом первого типа. Привлекая внимание обществен­ности, мы помогаем людям больше узнать о диабете, а тем, кому уже поставлен диагноз, научиться жить с этим непростым заболеванием полной жизнью. При сахарном диабете физические упражнения приносят несомненную пользу, т. к. при занятиях спортом развивается мышечная масса, что способствует увеличению количества рецепто­ров к инсулину, а это самым бла­гоприятным образом отражается на качестве обменных процессов. Физические нагрузки положитель­но отражаются на самочувствии больного сахарным диабетом, а в результате общения улучшается психоэмоциональное состояние человека.

В спартакиаде приняли участие две разновозрастные команды детей с заболеванием «сахарный диабет». Дети соревновались в настольном теннисе, прыжках в длину, бросках мяча, веселой эста­фете. Завершилось мероприятие поздравлением и награждением: все участники спартакиады полу­чили памятные подарки. Надо от­метить, что с каждым годом увели­чивается количество организаций здравоохранения и представителей фирм-производителей, желающих принять участие в проводимых ме­роприятиях.

Диабет как образ жизни

Прошло два года после открытия инсулина, и один молодой врач из Португалии, который лечил пациентов с сахарным диабетом, задумался над тем, что сахарный диабет – это не просто болезнь, а совершенно особый стиль жизни. Чтобы его усвоить, пациенту не­обходимы прочные знания о своем заболевании. Тогда-то и появилась первая в мире школа для пациен­тов с сахарным диабетом. Сейчас таких школ существует множество. По всему миру пациенты с сахар­ным диабетом и их родственни­ки имеют возможность получать знания о своем заболевании, и это помогает им быть полноценными членами общества.

Если человек с диагнозом «са­харный диабет» научится управ­лять своим организмом настолько хорошо, что сахар в крови практи­чески все время будет оставаться на нормальном уровне, то диабет из болезни превратится в особый образ жизни. Именно образ жизни, а не болезнь, который будет раз­личаться в зависимости от типа са­харного диабета, их существует два. Первый тип – инсулинзависимый, развивается у людей с пониженной выработкой инсулина. Чаще всего он появляется в раннем возрасте: у детей, подростков, молодых лю­дей. Но это не значит, что сахар­ный диабет первого типа бывает только у молодых. При этом типе сахарного диабета пациент должен постоянно вводить себе инсулин.

Второй тип – инсулиннезависи­мый, возникает иногда даже при избытке инсулина в крови. Этот тип сахарного диабета появляется в зрелом возрасте, часто после 40 лет. Его развитие связано с повы­шенной массой тела. При втором типе сахарного диабета необходи­мо изменить диету, увеличить ин­тенсивность физических нагрузок и слегка похудеть для того, чтобы избавиться от заболевания. Плюс прием таблетированных препара­тов. Если не выполнять все реко­мендации по образу жизни с са­харным диабетом второго типа, то осложнения, связанные с высоким уровнем сахара в крови, скорее всего, будут развиваться.

Диагностика сахарного диабета

Когда человек впервые обраща­ется за помощью к врачу, и тот по­дозревает диабет, он первым делом назначает ему сдать анализ крови и мочи. Если в крови и в моче оказа­лось очень много сахара, становит­ся ясно, что у пациента сахарный диабет. У здоровых людей сахар в крови находится в довольно стро­гих пределах, а в моче его нет со­всем. У пациентов с сахарным диа­бетом содержание сахара в крови постоянно (хронически) повыше­но, и при этом сахар выделяется с мочой.

Какой уровень сахара в крови считается нормальным? Для лю­дей без сахарного диабета уровень сахара в крови натощак составляет 3.3-5.5 ммоль/л или 60-100 мг%. После еды уровень сахара в крови у человека без сахарного диабета повышается до 7,8 ммоль/л (но не выше). Пределы нормального уровня сахара в крови колеблются от 3.3 до 7.8 ммоль/л.

То есть, сахарный диабет – это хронически повышенный сахар в крови. Именно такое определение дают этому заболеванию во всем мире. Почему? Да потому, что все осложнения возникают именно «благодаря» высокому уровню са­хара в крови.

Если в крови есть «лишний» са­хар, то значит, его где-то не хватает. Где? В клетках организма, которым глюкоза (сахар) крайне необходи­ма в качестве энергии. Глюкоза для клеток – это все равно, что дрова для печки или бензин для автомо­биля. Но попасть в клетку глюкоза может только при помощи инсули­на. Если инсулина недостаточно, то сахар, попав в кровь из кишечника или из печени, так и остается в кро­ви. А клетки организма при этом го­лодают. Важно понять, что чувство голода при сахарном диабете воз­никает не от недостатка питания, а от того, что клеткам не хватает глюкозы вследствие отсутствия ин­сулина. Представьте себе человека, которого посадили в стеклянный аквариум и пустили плыть по реке в жаркую погоду. Человек умрет от жажды, несмотря на то, что кругом полно воды, поскольку эта вода не может проникнуть внутрь аквариу­ма. То же происходит и с клетками организма: вокруг в крови полно сахара, а клетки голодны.

Инсулин – это белковый гормон, который вырабатывается в под­желудочной железе особыми клет­ками. У человека без сахарного диабета в кровь, по принципу об­ратной связи, постоянно поступает необходимое количество инсули­на. То есть при повышении уровня сахара в крови поджелудочная же­леза усиливает выработку инсули­на, а при снижении – уменьшает. В крови постоянно находится не­которое количество углеводов, по­этому небольшие порции инсулина непрерывно поступают в кровь из поджелудочной железы. Это своеобразный «автопилот» подже­лудочной железы. Если поставлен диагноз «сахарный диабет», зна­чит, этот «автопилот» отказал. Но у человека есть возможность по­могать своему организму при по­мощи соблюдения определенных правил.

Алгоритм действия инсулина

Как инсулин действует на уровень сахара в крови? Некоторые пациен­ты говорят, что инсулин разлагает сахар в крови. Это неправильно. Если бы такое происходило, то они могли бы спокойно пить чай с саха­ром, предварительно налив в чаш­ку инсулин. Но действие инсулина намного сложнее. В организме ин­сулин помогает сахару попасть из крови в клетку, как ключ от квар­тиры помогает хозяину открыть замок на двери и попасть домой. Когда нет инсулина, сахар остает­ся в крови и не попадает в клетки. Клетки организма при этом голода­ют, и человек испытывает чувство голода. Пациенту с первым типом сахарного диабета при высоком уровне сахара в крови и чувстве го­лода необходимо сделать дополни­тельную иньекцию инсулина, а не принимать пищу, поскольку при­ем дополнительных углеводов при отсутствии инсулина не приведет к насыщению. Чем больше Вы буде­те есть, тем большим будет уровень сахара в крови, а чувство голода не уменьшится. Только дополнитель­ный инсулин может помочь глюко­зе попасть в клетки и это избавит Вас от чувства голода. Пациенты, которые не используют инъекции инсулина (со вторым типом сахар­ного диабета) при чувстве голода должны действовать следующим образом: если голод невозмож­но терпеть, то можно сьесть такие продукты, которые не повысят уро­вень сахара в крови и не прибавят к Вашему рациону дополнительных калорий. От избыточных калорий человек поправляется, а избыточ­ный вес – это основная причина сахарного диабета второго (инсу­линнезависимого) типа. Так что при сильном чувстве голода и по­вышенном сахаре крови пациенты с инсулиннезависимым сахарным диабетом должны утолять свой го­лод овощным салатом (без масла, сметаны или майонеза), а не бутер­бродами или кашей.

Пациенты с инсулинзависимым типом сахарного диабета часто спрашивают: «Можно ли вводить инсулин не при помощи уколов, а при помощи таблеток, например?» К сожалению, это пока невозмож­но. Инсулин при попадании в желу­док переваривается (разрушается) и выполнять свои функции уже не может. Со временем наверняка бу­дут созданы и другие способы вве­дения инсулина в организм чело­века. В настоящее время над этим работают ученые во всем мире.

Читайте также на сайте:

1. Пожары вернулись
2. Мэрские обещания
3. Опять вне закона
4. Коррупция бьет по глазам
5. Предсказуемый рост
6. Главный городской имитатор
7. Больше поем – дольше живем
8. Томск+Северск=7
9. Работать – вредно
10. Достучаться до небес