Томская НЕДЕЛЯ
Отдел рекламы:
+7 (3822) 78-42-91
Томск, Россия

Природная помощь

  1    0

Как сделать дачный период сезоном красоты?

07Лето в разгаре, и обла­датели дач имеют все возможности для того, чтобы дать витаминный заряд своему организму комплек­сно – и снаружи, и изнутри. Не теряем времени даром. Запасаемся красотой и здоро­вьем за время летнего буйства природы.

Из лягушки – в принцессу

Любая пряная зелень с наше­го огорода – кладезь витаминов для нашей кожи. Из нее можно сделать отличные маски, которые освежат, напитают энергией, очи­стят и сделают кожу сияющей здо­ровьем. Наложив на лицо такую маску и побыв недолго в образе зеленоликой лягушки, вы вскоре увидите в зеркале помолодевшую и посвежевшую принцессу. Берем самую разную пряную зелень, ра­стущую на грядках, мелко режем, толчем в ступке, чтобы наша трав­ка дала сок. Заливаем небольшим количеством горячего молока и даем настояться – пока молоко не остынет до теплого. Добавляем столовую ложку мелких овсяных отрубей, перемешиваем – и на­носим кашицу на личико. 20-25 минут приятного расслабленного отдыха, и смываем маску теплой водой. Очистив кожу от маски, умываемся напоследок холодной водичкой из колодца. Можно сме­шивать зеленую кашицу со сме­таной или йогуртом, добавлять вместо отрубей натертое яблоко (огурец), яичный белок или жел­ток.

Выбирайте травы по их свойствам

Укроп помогает повысить то­нус кожи, освежает, сужает поры, снижает жирность кожи, снимает воспаление и увлажняет, помога­ет уменьшить яркость веснушек и избавляет от черных точек. Пе­трушка снимает отеки, тонизи­рует, повышает упругость кожи, отлично борется с морщинками, снимает излишний блеск, отбели­вает.

Кинза помогает устранить угревую сыпь, избавляет от пиг­ментных пятен, веснушек, шелу­шения и сухости кожи.

Сельдерей (листья и череш­ки) хорошо подтягивает и раз­глаживает кожу и дает ощутимый омолаживающий эффект. Еще в древней Греции красавицы ис­пользовали сельдерей и были уверены, что эта волшебная трава помогает надолго сохранить мо­лодость.

Базилик оказывает омолажи­вающее действие на кожу, приме­няется как успокаивающее и то­низирующее средство. Он хорош также и для волос – активизиру­ет волосяные луковицы, способствует росту волос, придает им блеск. Опо­лосните воло­сы отваром б а з и л и к а , п р о в е р ь т е его полезное воздействие.

Э с т р а г о н (тархун) об­ладает реге­н е р и р у ю щ и м свойством, по­вышает эластич­ность кожи. Зеле­ный салат питает, тонизирует, освежает, снимает воспаление и предотвращает шелуше­ние кожи. Пробуйте различные сочетания трав, питайте, освежай­те, тонизируйте и витаминизи­руйте кожу. Не упускайте время, когда зелень на грядках свежая, пышная и сочная. Сделайте каж­дое посещение дачи маленьким праздником для красоты и моло­дости вашей кожи.

Пока варится варенье

Стоит заметить, что не только зелень будет помощницей вашей красоте во время дачного сезона. Все ягоды с грядок и кустов – пре­красный источник витаминов и микроэлементов, а также фрукто­вой кислоты, которая обеспечит натуральный пилинг и сделает кожу более молодой и свежей. Самое простое – протереть лицо несколькими ягодами, а как сок подсохнет – смыть его прохлад­ной водой. Можно сделать и пол­ноценную маску, растерев ягоды, и смешав их с небольшим количе­ством сметаны, йогурта или меда. Или выжать из ягод сок и заморо­зить кубики льда для последую­щего использования.

Малина – отличное отбели­вающее средство, хорошо подхо­дит для жирной пористой кожи. Клубника тонизирует, черная смородина увлажняет, крыжов­ник обладает регенерирующим действием, виноград, облепиха и брусника помогают бороть­ся с морщинками. Ищите свои ягодные сочетания, подходящие именно вашей коже.

Отбеливающая маска для лица из сока черной смородины: вы­жать из ягод сок, смочить ватный тампон. Можно протирать лицо несколько раз в день. Кроме того, сок можно заморозить в холо­дильнике и делать освежающий массаж, который великолепно тонизирует и также отбеливает кожу.

Маска из белой и красной смородины сужает поры и очень полезна при жирной коже. Разда­вите несколько ягод, в сок добавь­те немного картофельной муки и нанесите на лицо, на 10-15 минут, затем тщательно смойте теплой водой. Эту маску рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. Уже че­рез 2-3 процедуры эффект блеска и жирность кожи значительно уменьшится.

Брусника содержит в себе очень много витаминов и полез­ных веществ. Маска из брусники готовится очень просто. Необхо­димо измельчить спелые плоды до кашицы, и затем уже в кашицу добавить простоквашу (кефир), в равных пропорциях. Маску на­нести на лицо и оставить на 20 минут, а потом смыть теплой во­дой. После такой процедуры ваша кожа «отблагодарит» вас прият­ным свежим и отдохнувшим ви­дом.

Маленькие хитрости на кухне

Конечно же, не стоит забывать и про овощи. Не выбрасывайте кожуру от очищенных для салата, супа или рагу морковки, огурцов, кабачков и других овощей – сна­чала протрите ими лицо, шею и руки. Ваша кожа ответит вам свежестью и молодостью. А что подойдет вам лучше всего – под­скажет зеркало. И не забывайте, что питать кожу надо не только снаружи, но и изнутри. Свежие соки и салаты с грядки и тушеные овощи, ягоды с куста и плоды с ветки — без химии, консервантов и искусственных добавок — пре­красное средство для очищения и витаминизации организма, что непременно отразится на здоро­вье и красоте.

Огурец освежит и осветлит кожу

Срежьте полосками кожуру с перезревшего огурца и обложите ими все лицо, прилепив их вну­тренней стороной полосок к коже. Делайте процедуру лежа, чтобы сок не стекал, а впитывался. По­лежите 15-20 минут, после чего снимите огуречную кожуру, сок не смывайте, пусть он высохнет на коже. Маска освежает и слегка от­беливает кожу любого типа, при­дает ей бархатистость, мягкость и эластичность. Если вы хотите отбелить смуглую или загорелую кожу, держите маску на лице 30 минут и делайте ее каждый день, пока кожа не посветлеет.

Помидоры сужают поры

Тонким ножом срежьте поло­ски кожуры с мякотью с красных спелых помидоров. Обложите ими лицо и шею, накройте мар­лей, чтобы она впитывала стека­ющий сок, и полежите 20 минут. Снимите кожуру, ополосните сначала лицо теплой водой, а за­тем прохладной. Маска питает, обезжиривает и витаминизирует жирную кожу, сужает поры.

Картофель избавит от «темных кругов» вокруг глаз

Картофельная маска: сырой картофель, натертый на мелкой терке, укладывают в марлю и под­носят к глазам, вернее, под них на 15 минут. Эту процедуру можно повторять от 1 до 5 раз в неделю, вплоть до полного исчезновения «темных кругов».

Не за горами и созревание ягод, тыквы, картофеля и других ово­щей, из которых также можно сделать отличные омолаживаю­щие, а главное, оздоровительные маски для лица и тела.

Баклажан отбелит кожу

Нарежьте полоски из кожуры баклажана и наложите их на лицо на 10 минут. Снимите кожуру и умойтесь минеральной водой. Маска увлажняет кожу любого типа, в том числе и обгоревшую. Если держать маску на коже 20 минут, она даст еще легкий отбе­ливающий эффект.

Надеемся, что наши советы по­могут женщинам оставаться по­дольше молодыми и здоровыми, и при этом сэкономить на раз­личных дорогостоящих кремах и косметических процедур.

Марина Коба

Читайте также на сайте:

  1. 29 сентября – День Сердца
  2. Осенняя жажда перемен
  3. Врачи против!
  4. Если потрескались пяточки…
  5. Военный врач — щит Отечества со скальпелем в руке
  6. Массовое отравление в школе
  7. Международный день стоматолога
  8. «Брест-300»: вопросы без ответов.
  9. Хроническая почечная недостаточность
  10. Сохраняем витамины
Рейтинг

Опубликуйте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены звездочкой *

Яндекс.Метрика

Посетителей на сайте сейчас: 6

Мы на Flickr

    Наш адрес

    Email: red@tomskw.ru

    Телефон: +7 (3822) 78-42-93