Томская НЕДЕЛЯ
25 ЛЕТ НА ЗАЩИТЕ ВАШИХ ИНТЕРЕСОВ
Томск, Россия

Природная помощь

   0

Как сделать дачный период сезоном красоты?

07Лето в разгаре, и обла­датели дач имеют все возможности для того, чтобы дать витаминный заряд своему организму комплек­сно – и снаружи, и изнутри. Не теряем времени даром. Запасаемся красотой и здоро­вьем за время летнего буйства природы.

Из лягушки – в принцессу

Любая пряная зелень с наше­го огорода – кладезь витаминов для нашей кожи. Из нее можно сделать отличные маски, которые освежат, напитают энергией, очи­стят и сделают кожу сияющей здо­ровьем. Наложив на лицо такую маску и побыв недолго в образе зеленоликой лягушки, вы вскоре увидите в зеркале помолодевшую и посвежевшую принцессу. Берем самую разную пряную зелень, ра­стущую на грядках, мелко режем, толчем в ступке, чтобы наша трав­ка дала сок. Заливаем небольшим количеством горячего молока и даем настояться – пока молоко не остынет до теплого. Добавляем столовую ложку мелких овсяных отрубей, перемешиваем – и на­носим кашицу на личико. 20-25 минут приятного расслабленного отдыха, и смываем маску теплой водой. Очистив кожу от маски, умываемся напоследок холодной водичкой из колодца. Можно сме­шивать зеленую кашицу со сме­таной или йогуртом, добавлять вместо отрубей натертое яблоко (огурец), яичный белок или жел­ток.

Выбирайте травы по их свойствам

Укроп помогает повысить то­нус кожи, освежает, сужает поры, снижает жирность кожи, снимает воспаление и увлажняет, помога­ет уменьшить яркость веснушек и избавляет от черных точек. Пе­трушка снимает отеки, тонизи­рует, повышает упругость кожи, отлично борется с морщинками, снимает излишний блеск, отбели­вает.

Кинза помогает устранить угревую сыпь, избавляет от пиг­ментных пятен, веснушек, шелу­шения и сухости кожи.

Сельдерей (листья и череш­ки) хорошо подтягивает и раз­глаживает кожу и дает ощутимый омолаживающий эффект. Еще в древней Греции красавицы ис­пользовали сельдерей и были уверены, что эта волшебная трава помогает надолго сохранить мо­лодость.

Базилик оказывает омолажи­вающее действие на кожу, приме­няется как успокаивающее и то­низирующее средство. Он хорош также и для волос – активизиру­ет волосяные луковицы, способствует росту волос, придает им блеск. Опо­лосните воло­сы отваром б а з и л и к а , п р о в е р ь т е его полезное воздействие.

Э с т р а г о н (тархун) об­ладает реге­н е р и р у ю щ и м свойством, по­вышает эластич­ность кожи. Зеле­ный салат питает, тонизирует, освежает, снимает воспаление и предотвращает шелуше­ние кожи. Пробуйте различные сочетания трав, питайте, освежай­те, тонизируйте и витаминизи­руйте кожу. Не упускайте время, когда зелень на грядках свежая, пышная и сочная. Сделайте каж­дое посещение дачи маленьким праздником для красоты и моло­дости вашей кожи.

Пока варится варенье

Стоит заметить, что не только зелень будет помощницей вашей красоте во время дачного сезона. Все ягоды с грядок и кустов – пре­красный источник витаминов и микроэлементов, а также фрукто­вой кислоты, которая обеспечит натуральный пилинг и сделает кожу более молодой и свежей. Самое простое – протереть лицо несколькими ягодами, а как сок подсохнет – смыть его прохлад­ной водой. Можно сделать и пол­ноценную маску, растерев ягоды, и смешав их с небольшим количе­ством сметаны, йогурта или меда. Или выжать из ягод сок и заморо­зить кубики льда для последую­щего использования.

Малина – отличное отбели­вающее средство, хорошо подхо­дит для жирной пористой кожи. Клубника тонизирует, черная смородина увлажняет, крыжов­ник обладает регенерирующим действием, виноград, облепиха и брусника помогают бороть­ся с морщинками. Ищите свои ягодные сочетания, подходящие именно вашей коже.

Отбеливающая маска для лица из сока черной смородины: вы­жать из ягод сок, смочить ватный тампон. Можно протирать лицо несколько раз в день. Кроме того, сок можно заморозить в холо­дильнике и делать освежающий массаж, который великолепно тонизирует и также отбеливает кожу.

Маска из белой и красной смородины сужает поры и очень полезна при жирной коже. Разда­вите несколько ягод, в сок добавь­те немного картофельной муки и нанесите на лицо, на 10-15 минут, затем тщательно смойте теплой водой. Эту маску рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. Уже че­рез 2-3 процедуры эффект блеска и жирность кожи значительно уменьшится.

Брусника содержит в себе очень много витаминов и полез­ных веществ. Маска из брусники готовится очень просто. Необхо­димо измельчить спелые плоды до кашицы, и затем уже в кашицу добавить простоквашу (кефир), в равных пропорциях. Маску на­нести на лицо и оставить на 20 минут, а потом смыть теплой во­дой. После такой процедуры ваша кожа «отблагодарит» вас прият­ным свежим и отдохнувшим ви­дом.

Маленькие хитрости на кухне

Конечно же, не стоит забывать и про овощи. Не выбрасывайте кожуру от очищенных для салата, супа или рагу морковки, огурцов, кабачков и других овощей – сна­чала протрите ими лицо, шею и руки. Ваша кожа ответит вам свежестью и молодостью. А что подойдет вам лучше всего – под­скажет зеркало. И не забывайте, что питать кожу надо не только снаружи, но и изнутри. Свежие соки и салаты с грядки и тушеные овощи, ягоды с куста и плоды с ветки — без химии, консервантов и искусственных добавок — пре­красное средство для очищения и витаминизации организма, что непременно отразится на здоро­вье и красоте.

Огурец освежит и осветлит кожу

Срежьте полосками кожуру с перезревшего огурца и обложите ими все лицо, прилепив их вну­тренней стороной полосок к коже. Делайте процедуру лежа, чтобы сок не стекал, а впитывался. По­лежите 15-20 минут, после чего снимите огуречную кожуру, сок не смывайте, пусть он высохнет на коже. Маска освежает и слегка от­беливает кожу любого типа, при­дает ей бархатистость, мягкость и эластичность. Если вы хотите отбелить смуглую или загорелую кожу, держите маску на лице 30 минут и делайте ее каждый день, пока кожа не посветлеет.

Помидоры сужают поры

Тонким ножом срежьте поло­ски кожуры с мякотью с красных спелых помидоров. Обложите ими лицо и шею, накройте мар­лей, чтобы она впитывала стека­ющий сок, и полежите 20 минут. Снимите кожуру, ополосните сначала лицо теплой водой, а за­тем прохладной. Маска питает, обезжиривает и витаминизирует жирную кожу, сужает поры.

Картофель избавит от «темных кругов» вокруг глаз

Картофельная маска: сырой картофель, натертый на мелкой терке, укладывают в марлю и под­носят к глазам, вернее, под них на 15 минут. Эту процедуру можно повторять от 1 до 5 раз в неделю, вплоть до полного исчезновения «темных кругов».

Не за горами и созревание ягод, тыквы, картофеля и других ово­щей, из которых также можно сделать отличные омолаживаю­щие, а главное, оздоровительные маски для лица и тела.

Баклажан отбелит кожу

Нарежьте полоски из кожуры баклажана и наложите их на лицо на 10 минут. Снимите кожуру и умойтесь минеральной водой. Маска увлажняет кожу любого типа, в том числе и обгоревшую. Если держать маску на коже 20 минут, она даст еще легкий отбе­ливающий эффект.

Надеемся, что наши советы по­могут женщинам оставаться по­дольше молодыми и здоровыми, и при этом сэкономить на раз­личных дорогостоящих кремах и косметических процедур.

Марина Коба

Читайте также на сайте:

  1. Движение, ритм и красота
  2. «Вор, крадущий зрение»
  3. Если потрескались пяточки…
  4. В ожидании эпидемии
  5. Опасная пора пчелы и комара
  6. Онкологическая трагедия
  7. Спасите ваши уши!
  8. Он спас мне жизнь
  9. Куда девается «мужская сила»?
  10. Завершился пятнадцатый рейс «Плавучей поликлиники»
Рейтинг

Опубликуйте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены звездочкой *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика

Контакты

Email: red@tomskw.ru

Телефон: +7 (3822) 78-42-93

Отдел рекламы

Email: rec@tomskw.ru

Телефон: +7 (3822) 78-42-91